Scopri le ultime novità di MTrainingLab.
Comunicati stampa, iniziative, curiosità sugli allenamenti e aggiornamenti sui prossimi eventi.
Nutrizione nella fase di preparazione
Alcune raccomandazioni pratiche
La periodizzazione nutrizionale: suggerimenti per l'alimentazione
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Camp 26 gennaio 2019
MTrainingLab e Nuovo Mondo Fitness
Un Camp dedicato agli atleti del Nuovo Mondo Traithlon Team, gestito dal direttore tecnico di MTrainingLab, Giacomo Giovenali, Ironman Certitifed Coach e tecnico Fi.Tri.
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Intervista su Triathlete
MTrainingLab e il suo direttore tecnico
Un articolo nel numero di gennaio e febbraio 2019 della rivista, dedicato a MTrainingLab e al suo direttore tecnico Giacomo Giovenali sull'impegno, lo studio e la dedizione alla base del triathlon.
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Indoor bike training
Le cose più importanti da sapere
L'allenamento del ciclismo con l’utilizzo di rulli smart, è sempre più presente tra i professionisti e gli age group. I vantaggi sono molteplici, scopriamoli.
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Altro traguardo raggiunto
Nuova certificazione FITRI per Giacomo Giovenali
Perché in MTrainingLab ci teniamo costantemente aggiornati sulle nuove metodologie di allenamento, per offrire sempre il meglio ai nostri atleti.
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Triathlete magazine. Ci siamo!
Guarda la pagina MTrainingLab
La rivista dedicata al triathlon ospita una pagina dedicata a noi nel numero di novembre e dicembre
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MTrainingLab Functional Triathlon Camp
Vieni a testare le tue perfomance!
Sabato 1 e domenica 2 dicembre 2018, nella location di Cervia, verranno effettuati test di valutazione funzionali ed esercitazioni tecniche per il nuoto con corsia riservata, per il ciclismo con esecuzione indoor del test FTP e per la corsa con test in pista di atletica.
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Programma di allenamento personalizzato per Ironman Cervia 2019
Cervia: 21 settembre 2019, una gara unica giunta alla sua terza edizione, l'Ironman made in Italy.
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Programma di allenamento personalizzato per Challenge Forte Village Sardinia 2019
Forte Village Resort in Sardegna, premiato come migliore resort al mondo, sarà la sede di due eventi di traithlon del circuito Challenge.
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Programma di allenamento personalizzato per Chia Sardinia Triathlon 70.3 2019
Chia, sud della Sardegna. Un angolo di paradiso che ospita una delle gare più belle d'Europa. Una gara middle distance che offre panorami mozzafiato.
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