Scopri le ultime novità di MTrainingLab.
Comunicati stampa, iniziative, curiosità sugli allenamenti e aggiornamenti sui prossimi eventi.
La forza: una qualità fisiologica importante nel triathlon
L'allenamento mirato per avere muscoli più forti, efficaci ed efficienti
Leggi tutto
Accelerare il recupero post attività sportive
Stretching statico, dinamico, idratazione e alimentazione
Leggi tutto
Triathlete aprile 2019
La forza (a cura di Giacomo Giovenali)
Produrre più energia per più tempo nel Triathlon
Leggi tutto
Sai recuperare?
L'intervista del direttore tecnico su Triathlete (marzo 2019)
La ripresa e la prestazione dei triatleti: aspetti e consigli pratici
Leggi tutto
Nutrizione nella fase di preparazione
Alcune raccomandazioni pratiche
La periodizzazione nutrizionale: suggerimenti per l'alimentazione
Leggi tutto
Camp 26 gennaio 2019
MTrainingLab e Nuovo Mondo Fitness
Un Camp dedicato agli atleti del Nuovo Mondo Traithlon Team, gestito dal direttore tecnico di MTrainingLab, Giacomo Giovenali, Ironman Certitifed Coach e tecnico Fi.Tri.
Leggi tutto
Intervista su Triathlete
MTrainingLab e il suo direttore tecnico
Un articolo nel numero di gennaio e febbraio 2019 della rivista, dedicato a MTrainingLab e al suo direttore tecnico Giacomo Giovenali sull'impegno, lo studio e la dedizione alla base del triathlon.
Leggi tutto
Indoor bike training
Le cose più importanti da sapere
L'allenamento del ciclismo con l’utilizzo di rulli smart, è sempre più presente tra i professionisti e gli age group. I vantaggi sono molteplici, scopriamoli.
Leggi tutto
Altro traguardo raggiunto
Nuova certificazione FITRI per Giacomo Giovenali
Perché in MTrainingLab ci teniamo costantemente aggiornati sulle nuove metodologie di allenamento, per offrire sempre il meglio ai nostri atleti.
Leggi tutto
Triathlete magazine. Ci siamo!
Guarda la pagina MTrainingLab
La rivista dedicata al triathlon ospita una pagina dedicata a noi nel numero di novembre e dicembre
Leggi tutto
Copyright @ 2018-2019 ASD MTrainingLab C.F. 92090620516 - P.IVA IT 02334270515
Privacy policy | Cookie policy